Ga direct naar inhoud
Menu
AJ Personal Training
Alle producten
Leefstijl Coaching
Personal Training
Duo Personal Training
Combi-deal
Proefles Personal Training
Losse meting
Aesthetic Journey app
AJ Sportswear
Alle producten
Herenkleding
Dameskleding
Accessoires
AJ Nutrition
Alle producten
Afvallen
Spieropbouw
Vitaliteit
Energie
Superfoods
Accessoires
Meer
Ons verhaal
Ons team
Succesverhalen
Contact
Mijn account
Zoeken
0
Winkelmand
Waar ben je naar op zoek?
Aesthetic Journey
Intake formulier
Intake Sybren
Algemeen
Voornaam:
Achternaam:
Geboortedatum:
DD slash MM slash JJJJ
Leeftijd:
Lengte (in cm):
Doel:
Leefstijl Coaching
Wat eet u gemiddeld per dag?
Tussendoor:
Lunch:
Tussendoor:
Avondeten:
Voor slapen gaan:
Wat eet en drinkt (alcohol inname) u gemiddeld in het weekend?
Waar denkt u zelf dat het mis gaat?
Zijn er dingen die u niet lust?
Ja
Nee
Ja, namelijk:
Heeft u een voedsel allergie of intolerantie?
Ja
Nee
Ja, namelijk:
Beroep:
Intensiviteit:
Kantoor werk / geen werk
Licht werk
Matig intensief werk
Zwaar werk
Uur per week:
Slaap per dag:
1 uur
2 uur
3 uur
4 uur
5 uur
6 uur
7 uur
8 uur
9 uur
10 uur
11 uur
12 uur
Vrije tijd:
Niet erg actief
Vrij actief
Zeer actief
Stappen per dag (optioneel):
Sport:
Intensiviteit:
Geen training
Lichte training
Matig intensieve training
Gemiddeld intensieve training
Zware intensieve training
Zeer intensieve training
Uur per week:
Op welke dagen wilt u de workout(s) ingepland hebben?
Maandag
Dinsdag
Woensdag
Donderdag
Vrijdag
Zaterdag
Zondag
Personal Training
Heeft u in het verleden een sport beoefend?
Ja
Nee
Ja, namelijk:
Heeft u blessures of lichamelijke beperkingen?
Ja
Nee
Ja, namelijk:
Heeft u chronische ziekten?
Ja
Nee
Ja, namelijk:
Gebruikt u medicijnen waar tijdens het trainen rekening mee moet worden gehouden?
Ja
Nee
Ja, namelijk:
Voornaam noodcontact:
Achternaam noodcontact:
Telefoon noodcontact:
Zijn er nog aandachtpunten die niet benoemd zijn?
Ja
Nee
Ja, namelijk:
Meting
Before & after foto’s maken.
Classificaties uitleggen.
Hoofdoel en subdoel(en) afspreken.
Afsluiting
Uitleg geven over de app.
Afspraken invoeren in afspraakrooster.
Verwachting (schema's en contact momenten) managen.
Tas met goodies & shirt meegeven.
BELANGRIJK: Annuleringen tot 7 dagen van tevoren, bijvoorbeeld voor een vakantie, zijn altijd kosteloos. Als je binnen die 7 dagen moet annuleren, bijvoorbeeld vanwege ziekte, gelden de volgende regels: bij een kwartaalpakket mag je 1x kosteloos annuleren, bij een halfjaarpakket 2x, en bij een jaarpakket 3x.
Comments
Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.
