Even voorstellen Ard-Jan Maliepaard
Mijn sportieve reis begon al op jonge leeftijd. Op de basisschool startte ik met judo, gevolgd door jiu-jitsu. Ik was fanatiek, trainde veel en nam regelmatig deel aan wedstrijden. Die drive om mezelf te blijven ontwikkelen is eigenlijk altijd gebleven.
Tijdens mijn middelbare school begon ik thuis met gewichtjes te trainen. Niet veel later maakte ik de overstap naar de sportschool en ontdekte ik mijn passie voor krachttraining. Ik raakte gefascineerd door de progressie: sterker worden, mijn lichaam zien veranderen en telkens opnieuw mijn grenzen verleggen.
De grootste stappen maakte ik toen ik mij verder ging verdiepen in training en voeding. Ik stelde mijn eigen trainings- en voedingsschema’s samen en leerde steeds beter begrijpen hoeveel invloed een doordachte aanpak heeft op het resultaat. Uiteindelijk leidde die passie ertoe dat ik deelnam aan Men’s Physique-wedstrijden.
Tijdens mijn opleiding ontdekte ik daarnaast hoe veel voldoening ik haal uit het begeleiden en motiveren van anderen. Het combineren van mijn passie voor krachttraining met persoonlijke begeleiding voelde daardoor als een logische volgende stap. Zo ontstond het doel om van mijn passie mijn beroep te maken: Personal Trainer.
Aesthetic Journey
AESTHETIC staat voor het werken aan een esthetisch lichaam waarin u zich sterk en zelfverzekerd voelt.
JOURNEY staat voor de weg daar naartoe. Want resultaat ontstaat niet van de ene op de andere dag. Het is een proces waarin training, discipline, kennis en persoonlijke ontwikkeling samenkomen.
Het ontstaan van Aesthetic Journey
In januari 2018 startte ik mijn onderneming Aesthetic Journey bij Basic-Fit Goes aan de Van der Spiegelstraat.
De naam Aesthetic Journey heeft voor mij een persoonlijke betekenis. De initialen A.J. staan voor Ard-Jan en vormden al tijdens mijn tienerjaren de basis voor de naam. In die periode hielp ik anderen al met afvallen en stelde ik voedingsschema’s voor hen samen.
Met Aesthetic Journey wil ik mensen laten ervaren hoeveel ze kunnen bereiken wanneer ze op de juiste manier worden begeleid. Niet alleen door harder te trainen, maar vooral door slimmer, veiliger en doelgerichter te trainen.
Persoonlijke begeleiding
Wat mij het meest aanspreekt in mijn werk als Personal Trainer is het persoonlijke contact. Geen enkele klant is hetzelfde en juist dat maakt mijn werk zo interessant.
Leeftijd, trainingsniveau, doelen, ervaring en persoonlijkheid verschillen van persoon tot persoon. Daarom geloof ik niet in één standaard aanpak. Ik vind het belangrijk om te ontdekken wat bij iemand past, waar iemand zich prettig bij voelt en wat nodig is om op een verantwoorde manier vooruitgang te blijven boeken.
Voor de één betekent dat sterker worden of spiermassa opbouwen, terwijl een ander vooral wil afvallen, fitter wil worden of met meer vertrouwen wil leren trainen. De begeleiding wordt hier altijd op afgestemd.
Een van de mooiste aspecten van mijn werk vind ik de verandering die ik bij klanten zie. Mensen die in het begin weinig plezier beleven aan sporten, maar na verloop van tijd gemotiveerd raken door hun eigen vooruitgang. Wanneer iemand sterker wordt, meer zelfvertrouwen krijgt en uiteindelijk met plezier naar zijn of haar training komt, weet ik waarom ik dit vak zo graag doe.
Ruim 10 jaar ervaring in Personal Training
Inmiddels heb ik ruim 10 jaar ervaring met het geven van Personal Training en heb ik in die jaren een grote diversiteit aan klanten mogen begeleiden.
Van beginnende sporters die voor het eerst met krachttraining kennismaken tot ervaren sporters die hun techniek en prestaties verder willen verbeteren. Van mensen die willen afvallen of spiermassa willen opbouwen tot klanten die sterker, fitter en belastbaarder willen worden.
Die jarenlange ervaring heeft mij geleerd dat goede Personal Training verder gaat dan alleen het voorschrijven van oefeningen. Het draait om observeren, luisteren, bijsturen en begrijpen wat iemand nodig heeft om duurzaam resultaat te behalen.
Mijn doel is daarom niet alleen dat u resultaat behaalt tijdens onze trainingen, maar ook dat u begrijpt hoe u op een veilige en effectieve manier kunt trainen.
Dat is uiteindelijk waar Aesthetic Journey voor staat: persoonlijke begeleiding tijdens uw eigen reis naar een sterker, fitter en zelfverzekerder lichaam.
De locatie
De Personal Training van Aesthetic Journey vindt plaats bij Basic-Fit Goes aan de Van der Spiegelstraat.
Deze ruime en moderne sportschool biedt een complete trainingsomgeving met alles wat nodig is voor effectieve en doelgerichte begeleiding. Van vrije gewichten en krachttoestellen tot cardio-apparatuur: de faciliteiten maken het mogelijk om trainingen volledig af te stemmen op uw niveau, doelstellingen en mogelijkheden.
Dankzij de 24/7-openingstijden kunt u daarnaast ook buiten uw Personal Training-sessies op een moment trainen dat het beste bij uw agenda past. Zo vormt de locatie een ideale basis voor zowel begeleide trainingen als zelfstandig sporten.
In combinatie met de persoonlijke begeleiding van Aesthetic Journey biedt deze locatie alles wat nodig is om comfortabel, veilig en resultaatgericht aan uw doelen te werken.