Succesverhaal AJ Personal Training Martin

Ik hou wel van uitdaging

In 2019 kwam ik via een collega terecht bij Ard-Jan. Ik hou wel van wat uitdaging en dat was daar genoeg te vinden. Hij zorgde voor een goede combi tussen voeding en inspanning.

De eerste 12 weken gingen als een raket, het resultaat was zeker waarneembaar. Ik viel af en accepteerde een andere levensstijl. Als frequent marathonloper ervaarde ik dat m’n benen prima in orde waren maar de rest van m’n lichaam wel eens achterbleef.

“Er is maar één gas en dat is volgas” - Martin van Ieperen
Succesverhaal AJ Personal Training Martin 2

Profijt bij hardlopen

Door de trainingen bij Ard-Jan pakken we alles aan en heb ik profijt bij het hardlopen en zodoende bv makkelijker trails lopen in de Ardennen. Om Ard-Jan af en toe ook te prikkelen hebben we afgesproken dat hij 1x per jaar een hardloopwedstrijdje mee doet..  Al met al, een toptrainer en zeker aan te bevelen!