Lijnzaad heel

Product details

De Lijnzaad is afkomstig van vlas, een plant uit de vlasfamilie. Lijnzaad is erg goed voor de spijsvertering. Dit komt omdat er een grote hoeveelheid voedingsvezels in zit. Vezels zijn niet alleen goed voor de spijsvertering maar ook voor het afvallen. Door de vezels krijgt u eerder een verzadigd gevoel. Daarnaast is het een goede bron van omega 3 vetzuren wat goed is tegen hart een vaatziektes. Gebroken lijnzaad wordt beter opgenomen in het lichaam, maar een nadeel is dat het veel werkzame stoffen heeft verloren. Het beste is daarom om de ongebroken lijnzaden zelf in de vijzel of keukenmachine te malen en direct daarna te gebruiken. De Lijnzaad is lekker om te mengen door de yoghurt, smoothies of door salades.